Os Oito Membros do Yoga
Uma jornada completa pelos oito passos descritos por Patanjali nos Yoga Sutras. Do comportamento ético à iluminação.
Ler artigo →Filosofia
Os princípios milenares e ensinamentos do yoga tradicional
Mergulhe na rica tradição filosófica do yoga. Explore os textos sagrados, os conceitos fundamentais e a sabedoria que guia praticantes há milênios.
Yamas e Niyamas: A Ética do Yoga
Como os princípios morais e as observâncias pessoais formam a base de uma prática de yoga autêntica.
O Conceito de Dharma no Yoga
Entenda o que significa viver de acordo com seu propósito e como o yoga pode ajudá-lo a descobrir seu caminho.
Samkhya: A Filosofia Base do Yoga
Uma introdução ao sistema filosófico que fundamenta a prática do yoga clássico.
Os Yoga Sutras de Patanjali
Um guia para entender o texto mais influente da tradição do yoga e sua relevância para a vida moderna.